ผู้เยี่ยมเยียน
เพื่อนคนหนึ่งถามชายที่เพิ่งเกษียณว่า เขาทำอะไรเมื่อไม่ต้องทำงานเต็มเวลาแล้ว “ผมเป็นผู้เยี่ยมเยียน” ชายคนนั้นตอบ “ผมไปเยี่ยมคนในโบสถ์และชุมชน ที่อยู่ในโรงพยาบาลหรือตามศูนย์ช่วยเหลือ ทั้งคนที่อยู่คนเดียว หรือต้องการเพื่อนคุย และอธิษฐานกับพวกเขา และผมก็ชอบที่ได้ทำอย่างนั้น” เพื่อนผมประทับใจกับเป้าหมายที่ชัดเจน และความห่วงใยผู้อื่นของเขา
สาวน้อยในเสื้อคลุมสีเหลือง
ผมสะดุดตากับเสื้อคลุมสีเหลืองสดใสของเธอและทวีความสนใจขึ้นอย่างรวดเร็วในตัวนักศึกษาปีหนึ่งผู้น่ารักที่ไว้ผมยาวสีน้ำตาล ไม่ช้าผมก็ทำใจกล้าเข้าไปขัดจังหวะซูในขณะที่เธอกำลังเดินอ่านจดหมายจากหนุ่มคนหนึ่งระหว่างทางกลับบ้าน ผมเก้ๆกังๆ ขอนัดเธอ และประหลาดใจที่เธอตอบตกลง
ใครเป็นนายกันแน่
ขณะที่ภรรยาผมกำลังดูแลหลานเล็กๆสองคน เด็กๆเริ่มทะเลาะแย่งของเล่นกัน ทันใดนั้นหลานคนเล็ก (3 ขวบ) ออกคำสั่งกับพี่ชายที่แก่กว่าว่า “คาเมรอน กลับเข้าห้องเดี๋ยวนี้นะ” คาเมรอนห่อไหล่เพราะถูกตำหนิ และพี่ชายที่ถูกดุก็หลบเข้าในห้องของเขา ภรรยาของผมพูดขึ้นว่า “คาเมรอน หนูไม่ต้องกลับไปที่ห้องของตัวเอง นาธานไม่ใช่คนที่จะสั่งหนู” เมื่อเขาตระหนักเช่นนี้ทุกสิ่งก็เปลี่ยนไป คาเมรอนยิ้มออกและกลับไปนั่งเล่นต่อ
ฉลองวันเกิด
ผมเคยชอบวันคล้ายวันเกิด ผมจำได้ว่าผมยืนตื่นเต้นอยู่ตรงระเบียงบ้าน เฝ้ารอให้เพื่อนมาถึงงานเลี้ยงวันเกิดอายุ 5 ขวบ ผมไม่เพียงแค่ตื่นเต้นกับลูกโป่ง ของขวัญ และขนมเค้ก ผมยังดีใจที่ผมไม่ได้อายุ 4 ขวบอีกต่อไป ผมโตขึ้นแล้ว
พระพรที่ซ่อนอยู่
ในช่วงหลายสัปดาห์หลังจากสามีของฉันรอดชีวิตจากอาการหัวใจวาย เรามักจะขอบคุณพระเจ้าที่ทรงสงวนชีวิตของเขาไว้ ตลอดหลายเดือนหลังจากนั้น มักมีคนถามว่า ฉันรู้สึกอย่างไรบ้าง ฉันตอบอย่างเรียบง่ายว่า “ได้รับพระพร ฉันรู้สึกว่าได้รับพระพรอย่างยิ่ง”
สร้างนิสัยเพื่อสุขภาพใจที่ดี
ปัจจุบันนี้มีหลายคนพูดถึงการทำให้สุขภาพดีขึ้นโดยพัฒนานิสัยมองโลกในแง่ดี ไม่ว่าจะเป็นการรับรู้ผลการวินิจฉัยว่า เป็นโรคร้าย หรือมีผ้าสกปรกกองพะเนินที่ต้องซัก พญ.บาร์บาร่า เฟรดดริคสัน จิตแพทย์แห่งมหาวิทยาลัยนอร์ทแคโรไลน่ากล่าวว่า เราควรทำกิจกรรมที่เพิ่มพูนความยินดี ความกตัญญู ความรัก และความรู้สึกทางด้านบวกอื่นๆ แต่เรารู้ว่าต้องมีสิ่งที่นอกเหนือไปจากความตั้งใจที่จะรู้สึกดี เราต้องมีความเชื่อมั่นว่า เรามีแหล่งความชื่นชมยินดี สันติสุขและความรักซึ่งเราสามารถพึ่งพาได้
สิ่งที่เงินซื้อไม่ได้
มีบางสิ่งที่เงินซื้อไม่ได้ แต่ทุกวันนี้ เหลือเพียงไม่กี่อย่าง” ไมเคิล แซนเดล เขียนไว้ในหนังสือ สิ่งที่เงินซื้อไม่ได้ ว่า คนเราสามารถจ่ายเงินเพื่อให้ได้ห้องขังที่ดีขึ้นในราคาคืนละ90 ดอลล่าร์ ซื้อสัมปทานในการล่าสัตว์สงวนอย่างแรดดำในราคา 250,000 ดอลล่าร์ และเบอร์โทรศัพท์มือถือแพทย์ของคุณในราคา 1,500 ดอลล่าร์ ดูเหมือนว่า “เกือบทุกสิ่งมีไว้เพื่อจำหน่าย”
ภาษิตจีน
ภาษิตจีนมักเกี่ยวข้องกับเรื่องธรรมดาสามัญและมีเรื่องเล่าประกอบ ภาษิตที่ว่า “ดึงต้นกล้าให้โต” เป็นเรื่องของชายผู้ไร้ความอดทนในยุคราชวงศ์ซ่ง เขาอยากให้ต้นข้าวของเขาโตเร็ว เขาจึงใช้วิธีดึงต้นกล้าแต่ละต้นขึ้นมา 2-3 นิ้ว หลังจากหมดวันไปกับการทำงานอันน่าเบื่อนี้ เขาออกเดินดูนาข้าว และดีใจเมื่อเห็นว่าต้นกล้านั้นดูเหมือนจะ “โต” ขึ้น แต่ความยินดีของเขาช่างสั้นนัก วันถัดมาต้นกล้าทั้งหมดเริ่มเหี่ยวเฉาเพราะว่ารากของมันไม่ได้หยั่งลงลึกอีกต่อไป
เพื่อสุขภาพ
นักวิจัยที่มีชื่อเสียงของศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยดยุคกล่าวว่า “หากความรู้สึกขอบคุณเปรียบเสมือนยา มันคงเป็นเวชภัณฑ์ที่ขายดีที่สุดในโลก [มีประโยชน์ด้านสุขภาพ] ต่อระบบอวัยวะหลักทุกส่วน”
